A legújabb kutatások szerint a napi rendszerességű almafogyasztás jót tesz a szív-érrendszer egészségének.
See the original post:
Naponta egy alma a szívbetegséget távol tartja
Naponta egy alma a szívbetegséget távol tartja
A több szex véd a szívinfarktustól
Azok esetében, akik csak ritkán végeznek testmozgást, többek között szexuális tevékenységet, magasabb a szívroham vagy a hirtelen szívhalál bekövetkezésének kockázata, legalábbis a megerőltetést követő néhány órában.
Hamis biztonságérzetet adhatnak a multivitaminok!
A multivitamint szedők valószínűleg abban a hitben élnek, hogy azzal a napi egy tablettával mindent megtesznek egészségükért, kielégítik szervezetük összes vitamin- és ásványianyag-szükségletét.
Visit link:
Hamis biztonságérzetet adhatnak a multivitaminok!
Gyümölcsök, amelyek helyreteszik az emésztést
A prebiotikumok nagy mennyiségét tartalmazó mangó és szőlő segít a bélrendszer egészségének megőrzésében – állítják az indiai MACS-ARI kutatóintézet szakértői.
Continued here:
Gyümölcsök, amelyek helyreteszik az emésztést
A hatékony tanulás titka az alvás
Tanulási képességeink újból feltöltődnek a felületes, álomtalan alvás során, mely éjszakai pihenésünk felét teszi ki, derült ki egy új kutatásból.
Go here to read the rest:
A hatékony tanulás titka az alvás
